-
Keto diyeti: özü, temel ilkeleri ve kuralları, izin verilen ve yasak gıdalar, ketozu başlatmak ve sürdürmek için diyet, kadınlar ve erkekler için örnek haftalık menü, tarifler, etkililik, çeşitler, endikasyonlar ve kontrendikasyonlar, avantajlar ve dezavantajlar, sonuçlar.
6 Kasım 2025
-
Keto-Diet: Öz, çeşitler, diyetin avantajları. Menü, süre, aşamalar, adaptasyon seçimi. Güç planı, ketoza ulaşma kuralları ve keto-diet'e uyum, önerilen ve yasaklanmış ürünler, uyarılar ve kontrendikasyonların bir listesi ve bazı tariflerin bir listesi.
14 Haziran 2025
-
Altı yapraklı diyetin özü ve ilkeleri - yemek tarifleri, uyum için kontrendikasyonlar, beslenme uzmanlarının incelemeleri ve kilo vermiş olanlar içeren yaklaşık bir menü.
4 Ocak 2022
-
İçme diyeti: özellikler (faydalar, zararlar, kontrendikasyonlar), kilo verme mekanizması, izin verilen yiyecekler, önerilen içecekler, ilkeler ve kurallar (hazırlık, temel koşullar, 7, 14, 30 günlük kurstan çıkış), haftalık menü, sonuçlar ve incelemeler.
4 Ocak 2021
